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お知らせ
2022/11/112022/10/28配信:★ 動脈硬化。 ★

写真:初秋

こんばんは。

ヒクシポワタの橋本と申します。

天候がかなり安定してきて、ようやく秋らしさが
出てきました。
その分、寒くなりました。
この季節は、お布団にくるまると寒くも無く、暑くも無く
爆睡できる季節ですので、しっかり休養をとってくださいね。

就寝時は、緩いパジャマ(出来れば天然素材100%)を
お勧めします。
下着もユルユルがリラックスの秘訣です。






さて、今日は歴史の事は横に置いて、体のお話しに
戻ります。
多くの人が気になる血圧関連です。
タイトルに既に出ておりますが「動脈硬化」について
少し書いてみたいと思います。

最初に注意点ですが、血圧は個人差が非常に大きいです。
全員に当てはまる訳ではありませんのでお含み置きください。

 

一般的に気にされる多くは上の血圧が上がる事ですが、
加齢が進むと、下が下がる。これが動脈硬化の兆候
表す1つだと言われているようです。
(上:収縮期、下:拡張期)

私が調べたところでは、「上が高く変化は無いが下だけが
下がってきた」状態が目安になります。

 
血圧の変化や動脈硬化はとても自然な営みで
大きく気にする必要はそもそもないのでは?
私はそう考えています。


しかし、生活習慣(衣食住)に問題があって動脈硬化を
引き起こしているとすると改善の余地があります。
より健康になる方法が残されているわけです。


生活習慣の改善、多くは引き算になります。
究極の引き算は、江戸時代の日本食に戻す事。

質素に、玄米+雑穀、味噌汁、漬物などですね。
小麦と砂糖をやめるか減らすのもお勧めです。

(洋菓子系全滅してしまいますが、米粉を使って
 代わりになるものは作れます。
 イネイト米で作った米粉と、パンケーキミックスなど
 準備中なのでお楽しみに!)
# イネイト米とは、みらいゆ研究会 木村先生が推奨する
# 有機栽培米です。




余談です。
以前も書いたのですが、私自身、10代から
40年以上、朝は食パンを食べており、それをご飯に
変えたら以下の様な変化が起こりました。

 
・朝起きた時の口のネバネバが無くなる
・フケが消える、頭皮の痒みが消える
・花粉症気味だったのが症状が完全に消える
・胃腸がとにかく軽い

 
体の排毒機能にゆとりが出たのだと思います。
お勧めです。

しかし、若いときと同じではありません。
「年(とし)相応」で自分の最高の状態を目指すのが
良いですね。

それから「あるある〇辞典」ではありませんが、
何も足さなくても良いのですが、飲み物を少し
変えてみるのも良いかも知れません。

最近調べて分かったのですが、ココアは動脈硬化に
プラスになるらしいのです。
せっかく飲むならオーガニックがいいし、不要なものは
一切入っていないのがいい。

これです。

オーガニック、ブラックココア

ブラックココアって何?
茶色じゃ無くて黒なの?

私もそう思いました。
ブラックコーヒーと同じく、単に何も入っていない
という意味でした。

このココア、ブラックなのに甘みが結構あるのですよ。
ココアの甘みなのでしょう。
マグカップにココアを入れて熱湯を少し注いで、
かき混ぜる。その後、お湯かミルクなんかを足して
飲むと凄く美味しいです。

入れるならミルクより、豆乳の方が私は好きです。

大豆固形分9%。サラッとし過ぎず、それなりに
まろやか。もちろん砂糖無し。

国産大豆の無調整豆乳
国産大豆(これ大事)の無調整豆乳。

740円 + 378円 = 1,118円。

オフィスでもお勧めのセットです。

お買い物のついでにどうぞ。



話しを戻して。。。

国立循環器のドクターに「何故高血圧が悪いのか?」と
質問したら「動脈硬化を引き起こすのが最大の問題」と
仰っていました。
しかし、卵と鶏の話しのような気がしませんか?

いずれにせよ、若いときと同じにはならないけど、
今の年令で最高の健康レベルにしたい!
これが共通の思いでは無いでしょうか?


さて、お知らせです。

 
それでは、当店自慢の品々です。
お役に立てる物があれば幸いです。
当店では限りなく無添加、限りなく天然に近いものを
取り扱ってます。


是非ご覧下さいませ。


じあ、でお魚の臭いをさっと消す。
オーガニックコットン藍・生成りのシャンブレートランクス発売
武州藍染めTシャツ、藍染めは天然抗菌!




≪ オフィスに嬉しい、柑橘系ハチミツ ≫
オフィスやご自宅で、紅茶などに入れて
喉を潤してください。
天然タイはちみつに柑橘系の味わいをプラスしました。

(蜂蜜と紅茶をセットで買うと、5%オフ)


ロンガン+パッションフルーツ
天然非加熱ロンガンはちみつ+パッションフルーツ
210グラム
 → 972円(税込)


天然蜂蜜+マンゴー果汁
天然はちみつ(百花密)+マンゴー果汁
210グラム
 → 972円(税込)


屋久島の有機栽培紅茶
オフィスで便利なティーパック
 → 640円(税込)




≪ 自然派食品、オーサワジャパン 注文できます ≫

オーサワジャパン

受注発注になっております。
毎週月曜日までにご注文頂いた分を、木曜日に発送
しています。
お休みを挟んだりすると少し曜日が動きます。
詳細は、以下のカレンダーをご確認下さい。

 
5本指靴下
天衣無縫のオーガニックコットン

≪ 生命力・免疫力強化の味方『アディオ・イフ』送料無料 ≫
アディオ・イフ


 → 18,514円(税込)



≪ じあでお魚の臭い速攻消臭。ウィルス対策にも ≫

次亜塩素酸水の強力なメリットは「消臭」にあります。

お魚の臭いがついたまな板やグリルなど、じあを
シュシュッと噴いて30秒ほどおいて頂ければ
消臭できます。

基本、一旦洗ってからじあを噴いて下さい。
じあを噴いた後は特に洗わなくてもOKです。


スプレーヘッドは、以下の通り、大きなトリガーで
持ちやすく、楽々片手で使えます。


じあスプレー 

じあ詰め替え
 キャップを取って、トリガーを付けるだけ。
→ 
詰め替えタイプ 990円(税込)
3本セット

その他、12本セット、6本セットもあります。
 → こちらから

強力消臭は元より、カビの発生する場所にも
お使いくださいね。



≪ 当店自慢のオリジナルゆるエコトランクス ≫

益久さんの100年農薬を使わない畑で育てた
綿を手紡ぎで糸にして織り上げた生地。
(もちろんオーガニックコットンです)

藍/生成りの「シャンブレー」生地最高です!
シャンブレー

シャンブレー生地トランクス
とても特徴のある生地で、洗いざらしのデニムのような
見た目です。大きなラインが縦に入っています。
ラインの位置はばらつきがあり、1枚1枚が唯一無二のデザイン
になっています。

細かな凹凸があるような仕上げですので、肌ざわりとしては
涼しげで春夏向きと思います。

私も愛用しておりますが、この生地は今まででも最高の
仕上がりです。
シワにもなりにくく履き心地は抜群ですよ。
ゆるエコトランクスファンの方には是非履いて頂きたい。


 → 5,390円(税込)


前閉じのカーキも入荷しています。
実は、余り人気が無かったので作っていなかったのですが、
男性のお客様から要望があって、再度作りました。

以下、画像をクリックすると商品ページへ飛びます。
前閉じトランクスカーキ


更に、生成りのトランクスがあるのですが、これですね。
生成りトランクス


この製品を、天然草木染めで染め上げてみました。
天然草木染めトランクス

紐部分はアクリルなのですが、生地と別に同色で染め上げています。
この写真の通り紐は通してお渡し致します。

写真では伝わりにくいかも知れませんが、何とも独特の風合いで
「履きたい!」という衝動に駆られてしまうので不思議です。

手染めで1点1点仕上げています。染めムラは殆どありませんが、
使って洗濯してを繰り返すと、色が変化して来ます。
『色が移ろう』という感じでしょうか。
(色止めしていますが、やはり、色落ちはしますので、
 単独でのお洗濯をお願いします。また、酸やアルカリがきつい
 洗剤は避けてくださいね。漂白剤を配合している洗剤では
 酷く色落ちする可能性があります。
 やっぱりバンブークリアマグちゃんで洗って欲しい)

藍色はベースを黄檗(きはだ)の黄色で一旦染め、その後、
藍色で染め上げています。
ですから、緑が少し混じったような色合いに仕上がっています。

ゆるエコトランクスをご愛用の皆様、
是非お試し頂きたい逸品です。


 → 見て見る





 

 
≪ 武州藍染めTシャツが人気です ≫
なんど染め長袖Tシャツ
※写真は、なんど染めTシャツ

色々あります、全て藍染めです。
藍染めは抗菌効果があります。
一度洗濯した後の方が着心地がアップします。
首周りはしっかりしていて、とても頑丈。すぐに
へたったりしません。
以下の画像をクリックするとTシャツ一覧に飛びます。

武州藍染めTシャツ(半袖)

なんど染めTシャツ

人気のなんど染め長袖Tシャツも入荷しています。
長袖なのでこれからの季節にも重宝します。

 → 長袖なんど染めTシャツ


 


 



 


 
いかがでしょうか?
お役に立てそうな物はありましたでしょうか?

ご縁を心よりお待ちしております。

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2022/10/14配信:★ ご先祖様は身近だった! ★

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